Arthritis Fact Checked: Starting Exercise Safely

Автор: Arthritis Action

Загружено: 2026-02-05

Просмотров: 18

Описание: This recording of an Instagram Live from 28 January 2026 features Arthritis Action's Exercise and Therapies Lead, David Vaux, and Services Manager, Marc Williams.

They talk about how to start or return to exercise safely if you’re living with arthritis, including common concerns, pacing yourself, and building confidence with movement.

Explore our exercise resources and practical self-management support: https://www.arthritisaction.org.uk/li...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Arthritis Fact Checked: Starting Exercise Safely

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

🧠 Stop Binge Eating by Rewiring Your Brain (Therapist Explains)

🧠 Stop Binge Eating by Rewiring Your Brain (Therapist Explains)

Beyond Medication: Effective Therapies for Managing Arthritis WEBINAR

Beyond Medication: Effective Therapies for Managing Arthritis WEBINAR

Movement Snacks: Small Moves, Big Benefits - WEBINAR

Movement Snacks: Small Moves, Big Benefits - WEBINAR

Мы стоим на пороге нового конфликта! Что нас ждет дальше? Андрей Безруков про США, Россию и кризис

Мы стоим на пороге нового конфликта! Что нас ждет дальше? Андрей Безруков про США, Россию и кризис

The Psychology of High Performance Leadership | Building Resilience on the Road to Olympic Silver

The Psychology of High Performance Leadership | Building Resilience on the Road to Olympic Silver

У нас в гостях Аня Нетребко

У нас в гостях Аня Нетребко

Arthritis: Fact Checked

Arthritis: Fact Checked

Full interview: Polish Deputy Prime Minister Radosław Sikorski

Full interview: Polish Deputy Prime Minister Radosław Sikorski

Unia ustawia wybory w Europie. Mamy dowody!

Unia ustawia wybory w Europie. Mamy dowody!

Achilles Rupture Treatment Options | Surgical Insights & Rehab Tips | Complete Physio Podcast

Achilles Rupture Treatment Options | Surgical Insights & Rehab Tips | Complete Physio Podcast

S4 E5 - Addressing Loneliness

S4 E5 - Addressing Loneliness

S4 E9 - Why Movement Matters and How to Get Going

S4 E9 - Why Movement Matters and How to Get Going

Cholesterol, Fat and More! - Dr Malcolm Kendrick Ep.1 - The ProLongevity Podcast

Cholesterol, Fat and More! - Dr Malcolm Kendrick Ep.1 - The ProLongevity Podcast

Q&A at the met film school London

Q&A at the met film school London

Великая галлюцинация реальности. Есть ли выход? | Академия смысла: открытые лекции

Великая галлюцинация реальности. Есть ли выход? | Академия смысла: открытые лекции

Гречка с яйцами лучше пиццы! Я готовлю его почти каждый день!

Гречка с яйцами лучше пиццы! Я готовлю его почти каждый день!

Afera Epsteina pogrąży Donalda Trumpa? Kogo obciążają nowe dokumenty? Andrzej Kohut i M. Lachowski.

Afera Epsteina pogrąży Donalda Trumpa? Kogo obciążają nowe dokumenty? Andrzej Kohut i M. Lachowski.

S4 E7 - Placebos and their Impact on Arthritis

S4 E7 - Placebos and their Impact on Arthritis

"Nie ma ważniejszego tematu dla Tuska niż Epstein". Rząd stawia pod ścianą PiS