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🏹 🦶 Entrena la flexibilidad de patadas | Muay Thai y Kick boxing
Автор: Valhalla Training Camp
Загружено: 2022-05-03
Просмотров: 11151
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Ganar flexibilidad para patadas y mejorar nuestra movilidad cuesta un tiempo y esfuerzo pero más importante es saber cómo.
Hemos preparado una serie de 3 videos que puedes ver seguidos para mejorar tus patadas y empezar a subir la pierna.
Prueba de hacer los ejercicios que te indicamos 2 veces a la semana y verás como mejoras tus highkicks de muay thai y kick boxing.
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