Круговая тренировка для боксеров, борцов и бойцов ММА.
Автор: Владислав Колмыков
Загружено: 2023-11-13
Просмотров: 15198
Описание:
В этой интервальной круговой тренировке я использую гантели 1 кг, прыжки на скакалке, а также резиновый борцовский жгут.
Данный комплекс рассчитан на развитие функциональных качеств бойца смешвнных единоборств, боксера или борца.
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: