Harmincnyolcadik rész - Konyhai kalandok Tenzivel👸🏻

Описание: Palacsinta után gondoltam valami hús is kerüljön az asztalra!
Bár a sorrend lehet jobb lenne fordítva... na sebaj!

🍚Tenzi szuper rizs receptje🍚

Hozzávalók:
•500g jázmin rizs🍚
•1 egész hagyma🧅
•20g kókuszzsír🥥

Elkészítés:
•A rizst az edénybe töltjük és bedobjuk a kókuszzsírt is, hogy kicsit megpiruljon. Néhány keverés-kavarás után, a csupasz hagyma félbe vágva mehet is a fazékba!

•Ezt követve felöntjük a rizst már forrásban levő vízzel, csökkentjük a hőfokot, és lefedve hagyjuk a rizst megdagadni!

Az édesburgonya sem egy nagy mutatvány.

Meghámozzuk majd felaprítjuk, aztán fűszerezve só, és bors bedobjuk az előmelegített sütőbe!

🐮Marha húsgolyó🐮

Hozzávalók:
•1000g darált marha comb
•Só
•Bors
•Fokhagyma por
•Adalékanyag mentes Vegeta

Elkészítés:
A darált húst ízlés szerint fűszerezzük, majd picit pihenni hagyjuk.
Így a húsnak van ideje felszívni a fűszereket.

Később golyókat formálhatunk belőle, és egyenletesre kisütjük, ahogy a videóban is láttátok!

Mindenkinek jó étvágyat kívánok!

Kövessétek Tenzit és Sebit is az Instán!

Sebestyén Tenzi
https://instagram.com/tenzi.sebestyen...

https://instagram.com/tenzi.training?...

Sebi:
https://instagram.com/sebestyen.t?igs...

Ha tetszett a videó, menjen rá a 👍🏼!

És ha még nem tetted volna meg...

IRATKOZZ FEL!

Köszönöm🙏🏼❤️