Nachts Harndrang? Darmdruck! Flohsamenschalen richtig (ab 60)

Описание: Leiden Sie unter nächtlichem Harndrang und wachen mehrmals pro Nacht auf? Gerade ab 60 steckt die Ursache oft nicht in der Blase, sondern im Darm. Ein gefüllter oder träger Darm kann Druck auf die Blase ausüben und so den Harndrang in der Nacht verstärken.

In diesem Video erklärt SophieMD verständlich, wie sogenannter Darmdruck entsteht und warum er besonders bei Menschen über 60 Jahren häufig ist. Sie erfahren, welche Rolle Flohsamenschalen (Psyllium) für eine gesunde Verdauung spielen und wie sie richtig eingenommen werden, um den nächtlichen Harndrang auf natürliche Weise zu reduzieren.

Wir zeigen:
• Warum Darmprobleme nachts Harndrang auslösen können
• Wie Flohsamenschalen den Darm entlasten
• Die richtige Anwendung und Dosierung von Flohsamenschalen ab 60
• Wichtige Tipps, um Nebenwirkungen zu vermeiden
• Wie Sie Ihre Schlafqualität nachhaltig verbessern können

Dieses Video richtet sich an Männer und Frauen ab 60, die nachts besser schlafen und ihren Körper natürlich unterstützen möchten. Alle Inhalte sind leicht verständlich erklärt und praxisnah umsetzbar.

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Hinweis: Dieses Video ersetzt keine ärztliche Beratung, bietet jedoch wertvolle Informationen zur Unterstützung Ihrer Gesundheit.

SophieMD – Gesundheit verstehen. Natürlich besser leben.