Booster sa confiance et son estime de soi !

Описание: On a tous déjà croisé des personnes qui avaient le don de se lancer dans de nouveaux projets avec une aisance incroyable .

Cette ressource est une vraie compétence et il s’agit de la confiance en soi.
De la même façon, il est important de posséder un bon socle d’estime de soi pour être à l’aise avec soi-même et avec les autres.

Confiance en soi et estime de soi sont donc très complémentaires.
En fonction de nos expériences de vie, on ne part pas tous du même point de départ, mais on peut gagner la ligne d’arrivée !
Grâce à des outils simples et des exercices pratiques, tout le monde peut booster sa confiance en soi et améliorer son estime de soi.

👉 La video sur l'attachement :    • La théorie de l'attachement de John Bowlby...  

#psychologie #réussite #bienêtre #estime #confiance
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Track: Ikson - Til Next Time [Official]
Music provided by Ikson®
Listen:    • #140 Til Next Time (Official)  
Music by Scandinavianz & Name of the song : Grateful
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