394: Гнев и ваша печень: руководство ТКМ по эмоциональной ясности

Описание: Гнев — это не плохо, это посланник! Он дарует ясность и даже развитие, но если вы стремитесь к большей гармонии в жизни, возможно, стоит обратить внимание на здоровье печени. В этом выпуске подкаста «Древнее здоровье» доктор Кристофер Мотли исследует сложную взаимосвязь между здоровьем печени и эмоциональным благополучием, уделяя особое внимание гневу.

ОБСУЖДАЕМЫЕ ТЕМЫ:
Как функции печени в китайской медицине связаны с эмоциональным состоянием, особенно весной, когда энергия печени повышена.

Важность метилирования.

Влияние застоя печени на настроение.

Практические стратегии поддержания здоровья печени с помощью диеты, акупрессуры и техник эмоциональной обработки.

=======================

Заметки к шоу:

Дыхательные практики
Ведение дневника
Разговор с органами

Травы:
Ся Яосань, расторопша, одуванчик
Каму: http://bit.ly/3EG9oGy
Мимоза: https://bit.ly/4iPlJ9u

========================

Хотите больше подкаста «Древнее здоровье»? Подпишитесь на канал доктора Мотли.

Instagram:   / doctormotley  
Twitter: https://www.x.com/Doctormotley
Facebook:   / doctormotley  
Tik-Tok:   / doctormotley  
Сайт: https://doctormotley.com

=====================

*Если вы тренер по здоровью и ищете более глубокие знания о теле и исцелении, рассмотрите возможность присоединиться к сообществу доктора Мотли. Там вы сможете погрузиться в его клиническую мудрость об эмоциях и теле, традиционной китайской медицине и многом другом, а также регулярно участвовать в сессиях вопросов и ответов, где у вас будет возможность поделиться своим опытом: https://www.doctormotley.com/store

=====================

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Пожалуйста, помните, что информация, представленная в этом Подкаст предназначен исключительно для образовательных целей и не представляет собой медицинскую практику, сестринское дело или другие профессиональные медицинские услуги, включая предоставление медицинских консультаций.
В рамках этого подкаста не устанавливаются отношения между врачом и пациентом, и использование содержащейся здесь информации или материалов, ссылки на которые размещены в этом подкасте, осуществляется на ваш страх и риск.
Контент не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.
Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом перед внесением каких-либо изменений в режим своего здоровья и не игнорируйте и не откладывайте обращение за медицинской помощью при любых имеющихся у вас заболеваниях.
Наш контент может включать спонсорские и партнерские ссылки, благодаря которым автор получает небольшую комиссию с продаж, совершенных по этим ссылкам.