Скачать
Elite Sprint Mechanics
Автор: Exercise Nutritionist (Cp3 NutriFit)
Загружено: 2013-08-09
Просмотров: 65032
Описание:
Elite Sprint Mechanics for training your body produce max speed. Proper application of key Drills are essential for developing sprint mechanics.
Official Site: http://www.cp3nutrifit.com
Like My Fitness Facebook Page: / cp3nutrifit
Follow Me on Instagram: / cp3nutrifit
Follow Me on Twitter: / cp3nutrifit
Subscribe: / cparker294
• Elite Sprint Mechanics
Drills Component:
1. straight legs - 2x20m
2. heel to butt kicks - 2x 20m
Speed Drill Component:
1. 3x30m sprints (start position)
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
