фоткайся в зале, тренировка груди

Описание: как только вы пришли в зал, сразу делайте как можно больше фотографий себя, так как в дальнейшем это очень сильно поможет вам отслеживать прогресс и в моментах не загоняться из-за его «отсутствия» ( ◡‿◡ *)

ТГк: https://t.me/lifeLoverD
Бренд: https://t.me/SISTEM_wear

musiccc:
Avi8 - Lost In Time(slowed)

00:00 - делайте фотки
02:42 - мотивация
03:20 - "дядя сказал не делать фотки когда тока пришёл в зал"
06:17 - ЗАЛ
08:37 - мысли после тренировки
09:58 - нервничаю играя на синтезаторе
10:54 - тяжёлая осень
11:45 - играю на синте