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[실시간 건강 라이브] 무·감자·생강·연근·팥죽·밤 (1시간)
Автор: 다시 새싹
Загружено: 2025-11-30
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겨울이 되면 몸이 평소보다 더 예민해지고,
따뜻한 음식이 필요한 순간이 자주 찾아옵니다.
이번 스트리밍은 그런 계절에 편안하게 맞는
무, 감자, 생강, 연근, 팥죽, 밤 여섯 가지 음식 이야기를
천천히 이어 들으실 수 있도록 담았습니다.
속을 가볍게 풀어주는 맛,
차가운 몸을 데워주는 향,
하루를 부드럽게 마무리해주는 따뜻함까지.
여섯 가지 음식은 각각의 역할이 다르지만,
함께 들어보면 하나의 겨울 식탁처럼
잔잔하게 몸을 편안하게 만들어줍니다.
기운이 쉽게 빠지는 날,
속이 편치 않은 날,
그냥 따뜻한 무언가가 필요한 날에
편하게 틀어두고 들으셔도 좋습니다.
오늘 하루가 조금 더 부드럽게 흘러가길 바랍니다.
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#무 #감자 #생강 #연근 #팥죽 #구운밤
#따뜻한음식 #힐링푸드 #겨울보양식 #중장년건강
#몸에좋은음식 #한국전통음식
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![[실시간 건강 라이브] 무·감자·생강·연근·팥죽·밤 (1시간)](https://ricktube.ru/thumbnail/4KFPav0lf1c/hq720.jpg)
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