Падает либидо? Вы просто не высыпаетесь.

Описание: Телеграм канал Доктор Стоянов https://t.me/+zYTuNY1Z5g5hOGU0 подпишись и получи в подарок гайд 10 правил мужской уверенности

Падает либидо? Вы просто не высыпаетесь.

Вам может казаться, что причина в возрасте, усталости или «просто не хочется».

После 40 лет сон становится не просто «отдыхом», а базой для выработки тестостерона.
И если вы спите меньше 6 часов, организм просто не успевает его выработать.

Хотите вернуть либидо? Начните с 7–8 часов сна.
Каждую ночь. Без гаджетов, без алкоголя, с тишиной и тьмой.

Это не волшебство. Это физиология.
Организм не даст силы, если вы не даёте ему восстановиться.

📎 В телеграм-канале — простая схема, как наладить сон и вернуть желание.
Ссылка — в шапке профиля. Сохраняйте, чтобы не потерять.

\#мужскоездоровье #тестостерон #либидо #сон #восстановление #здоровыймужчина #докторстоянов #потенция #усталость #энергия #профилактика #мужскаясила #сон40плюс #телеграмканал