늦여름 아기 면역력 이 과일로 (면역력 200% 배 이유식 레시피)
Автор: 엄마 교과서
Загружено: 2025-09-01
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🍼배 이유식을 준비할 때 꼭 기억해야 할 중요한 사실이 있어요. 혹시 껍질을 제거하고 계셨나요? 그러면 안될 이유가 있습니다. 이 껍질에는 면역력 강화에 필수적인 성분들이 가득하답니다. 아기의 건강을 위해 이 껍질을 버리지 마세요!
👶계절 변화에 민감한 아기들, 특히 12개월에서 36개월 아기들의 면역력 증진을 위해 많은 부모님들이 다양한 이유식을 찾고 있는데요. 복잡하거나 구하기 어려운 재료가 아닌, 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 이 과일이 해답일 수 있습니다.
🍐비밀은 바로 '배'에 있습니다. 자연이 준 최고의 면역력 향상 과일, 배에는 펙틴과 폴리페놀이라는 강력한 성분이 들어있어요. 껍질째 사용하는 이유도 여기 있죠. 더 재미있는 이야기는, 이 껍질에는 과육보다 3배나 많은 폴리페놀이 있다는 사실!
🥕배는 사과나 당근과 함께 요리할 때 그 효과가 극대화됩니다. 아기 면역력을 믿고 맡겨보세요. 그러나 조심해야 할 사항들도 늘 함께하죠. 아기의 건강 상태에 따라 적절한 양을 조절하는 것이 중요해요.
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