«Великолепно несовершенное» путешествие Хелен с артритом

Описание: Краткое содержание:
В этом выпуске Шерил беседует с Хелен Маллен, учёным, бизнес-тренером, матерью и человеком, который всю жизнь учится новому. Она делится своим «великолепно несовершенным» опытом борьбы с ревматоидным артритом.

Они делятся мудрыми советами для тех, кому недавно поставили диагноз ревматоидный артрит, подчеркивая важность доброты, сострадания к себе и любви. Хелен также рассказывает о ключевых моментах своего участия в программе «Rheum to THRIVE» и о том, как она помогла ей адаптироваться к новой жизни.

Хелен также рассказывает, как модель PERMA из позитивной психологии (позитивные эмоции, вовлеченность, отношения, смысл и достижения) помогает ей контролировать свою жизнь и состояние. Она призывает следовать ей изо дня в день и постоянно задавать себе вопросы о том, как любить и поддерживать себя на протяжении всего пути.

Этот выпуск — отличное напоминание всем, кто страдает хроническими заболеваниями, о необходимости сосредоточиться на любви к себе, чтобы справиться с трудностями, связанными с этим заболеванием.

Краткий обзор эпизода:
Путь Хелен с артритом: Хелен описывает процесс диагностики и лечения как восхитительно несовершенный.
Сострадание к себе: Хелен и Шерил обсуждают, как сострадание к себе — отличный способ справиться с трудностями для людей с хроническими заболеваниями.
Модель PERMA: Шерил и Хелен обсуждают модель PERMA и её эффективность в лечении хронических заболеваний.
«От ревматизма к процветанию»: Шерил и Хелен обсуждают опыт Хелен в группе поддержки «От ревматизма к процветанию».

Отказ от ответственности:
Весь контент, размещенный на общедоступных каналах Arthritis Life, создан исключительно в общих информационных целях. Он не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.
Спонсоры эпизода
«От ревматизма к процветанию» — онлайн-курс и программа поддержки, созданная Шерил, чтобы помочь людям с ревматическими заболеваниями преодолеть подавленность, растерянность и одиночество и обрести уверенность, поддержку и связь с окружающими. Узнайте подробности и присоединяйтесь к программе или вступайте в лист ожидания прямо сейчас!

*НУЖНА БОЛЬШАЯ ПОДДЕРЖКА?*

Вам нужна дополнительная поддержка в лечении ревматических заболеваний (ревматоидного артрита, псориатического артрита, анкилозирующего спондилита и других)?

«Rheum to THRIVE» — это комплексный онлайн-курс и программа поддержки, созданная Шерил, чтобы помочь людям с ревматическими заболеваниями преодолеть подавленность, растерянность и одиночество и обрести уверенность, поддержку и связь с окружающими. Узнайте все подробности, запишитесь на курс самостоятельного обучения или запишитесь в лист ожидания группы поддержки прямо сейчас по ссылке: https://arthritislifeschool.thinkific...

**БОЛЬШЕ СОВЕТОВ И ЛАЙФХАКОВ ПО АРТРИТЕ СМ. на сайте Шерил: https://arthritis.theenthusiasticlife...

**Подпишитесь на рассылку новостей ARTHRITIS LIFE по ссылке: https://thoughtful-experimenter-636.c...

*Отказ от ответственности:*
Весь контент, размещенный на общедоступных каналах Arthritis Life, создан исключительно в общих информационных целях. Он не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.

*См. ссылки на ВСЕ любимые продукты Шерил (страница содержит партнёрские ссылки)* https://arthritis.theenthusiasticlife...

**ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ:
Arthritis Life в Instagram:   / arthritis_life_cheryl  
Arthritis Life в TikTok:   / arthritislife  
Страница Arthritis Life в Facebook:   / arthritislife  
Твиттер Шерил:   / realcc  
Подкаст Arthritis Life — бесплатная группа в Facebook:   / arthritislifepodcastandsupport