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Dia en mi dieta como Atleta hibrido en Argentina
Автор: Alin Lifts
Загружено: 2025-01-09
Просмотров: 13021
Описание:
Bienvenidos a un día en mi dieta como atleta híbrido viviendo en Argentina.
En este video, Queria compartirles cómo organizo mis comidas mientras combino fuerza, running y una vida productiva (o intento), Asi como tambien mis proximos desafios, medio maraton de Madrid en Abril, Maraton completa y tirar muchos kg de ser posible
00:00 Introducción
01:50 Sesion de running del dia
04:56 Almuerzo
05:29 Situacion actual (dieta)
06:18 Sesion de gimnasio (Traccion)
09:37 Cena
09:57 Conclusión
Espero que les guste perritos, El que comenta se gana un abrazo :)
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