O QUE É MCT? | JANAÍNA PORTO ALEGRE EXPLICA
Автор: probiótica
Загружено: 2019-11-14
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Módulo de Triglicerídeos de Cadeia Média (TCM) ou mais conhecido como MCT é destinado a nutrição enteral e/ou oral.
Obtido por destilação, o MCT possui rápida absorção e pode ser utilizado como fonte de gordura em dietas de baixa ingestão de carboidratos. Janaina Porto Alegre esclarece dúvidas e explica como o MCT pode ser utilizado nos esportes de endurance.
DÊ O PLAY E CONFIRA AS DICAS DA JANAÍNA
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