Как проверить температуру процессора на ноутбуке или компьютере с Windows (лучший метод)

Описание: Чтобы проверить, не перегревается ли ваш процессор, используйте проверенное программное обеспечение, такое как Core Temp или HWMonitor, для получения показаний в реальном времени, или BIOS/UEFI для определения базовой температуры в режиме ожидания; безопасная температура в режиме ожидания составляет 30–50°C, а под нагрузкой — 65–85°C для большинства современных процессоров.

1. Метод BIOS/UEFI
Вы можете проверить температуру процессора без установки программного обеспечения:
Перезагрузите компьютер и нажмите клавишу BIOS (обычно Delete, F2 или Esc) во время запуска.

Перейдите в раздел «Монитор оборудования», «Состояние ПК» или аналогичный раздел.
Найдите температуру процессора. Типичная температура в режиме ожидания составляет от 35 до 55°C. Примечание: Это отражает состояние в режиме ожидания до загрузки Windows, а не при активной нагрузке.

2. Стороннее программное обеспечение (рекомендуется)
Для мониторинга в реальном времени при нормальном использовании или нагрузке установите инструмент мониторинга:
Core Temp: Отображает температуру каждого ядра ЦП, минимальные/максимальные значения и поддерживает отображение на панели задач для быстрого просмотра.

HWMonitor: Предоставляет подробную информацию о температуре ЦП, материнской платы и видеокарты, а также о напряжении и скорости вращения вентиляторов.

HWiNFO: Расширенный инструмент для получения подробных данных с датчиков, идеально подходит для долгосрочного мониторинга или стресс-тестов.

NZXT CAM: Удобный интерфейс с внутриигровым оверлеем, также отслеживает информацию о видеокарте и системе.

Как использовать эти инструменты
Загрузите с официального сайта.
Установите и откройте приложение.
Наблюдайте за показаниями температуры каждого ядра в реальном времени.

Для точной оценки отслеживайте температуру как в режиме ожидания, так и под нагрузкой (например, во время игр, рендеринга).

3. Диспетчер задач (ограниченная опция)
Диспетчер задач Windows может отображать загрузку ЦП, которая косвенно влияет на температуру, но не всегда предоставляет прямые показания.
Поддержите свою технику

Для получения точных данных о температуре предпочтительнее использовать программные средства.

4. Рекомендации по безопасной температуре
В режиме ожидания: 30–50°C (выше в ноутбуках или тонких ПК)

При легкой нагрузке (просмотр веб-страниц, офисные приложения): 40–65°C

В играх или интенсивной многозадачности: 65–85°C, кратковременные скачки около 90°C обычно допустимы

При стресс-тестировании / Максимальная безопасная температура: 90–105°C, в зависимости от модели процессора; Длительная работа при температуре выше 95°C может сократить срок службы или вызвать термическое дросселирование.

Всегда сравнивайте температуру с максимальной температурой перехода (TJMax) вашего процессора, которую можно найти на веб-сайте производителя или в программе мониторинга.

5. Устранение неполадок, связанных с высокими температурами процессора
Если температура постоянно высокая (более 85°C под нагрузкой или более 60°C в режиме ожидания), выполните следующие действия:
Очистите вентиляторы, радиаторы и вентиляционные отверстия от пыли.

Нанесите термопасту заново, если она высохла или испортилась.

Обеспечьте надлежащий воздушный поток и удалите мешающие кабели. Для ноутбуков рассмотрите возможность использования охлаждающей подставки.

Обновите кулер процессора или корпусные вентиляторы, если используете настольный компьютер.

Настройте режим питания и профили вентиляторов в Windows или BIOS для лучшего управления температурой. Избегайте разгона, если он не нужен

...

Twitter: https://twitter.com/YourSixStudios?la...
Twitch:   / yoursixstudios  
Discord:   / discord  
Instagram:   / yoursixstudios   -

((( Подпишитесь на мои прямые трансляции )))
((( Игровой канал "YourSixGaming" )))
   / @yoursixgaming   ...

((( Подпишитесь на мой канал о приключениях )))
((( Путешествия, камеры и многое другое "YourSixAdventures)))
   / @yoursixadventures