Como ser Forte Emocionalmente - Sabedoria Estoica

Описание: Neste vídeo, exploramos as lições mais poderosas de Marco Aurélio, o imperador-filósofo, que registrou sua jornada em Meditações, seu diário pessoal.

Estas quinze lições práticas foram fundamentais para que ele mantivesse seu compromisso com o crescimento pessoal e a resiliência em meio às adversidades.

Você vai descobrir como aplicar essa sabedoria estoica no seu cotidiano para se tornar mais forte emocionalmente, mesmo nas situações mais difíceis. E terá clareza sobre como reagir de forma mais equilibrada, controlar melhor suas emoções e encontrar motivação para superar os desafios do dia a dia.

🔑 Neste vídeo você vai aprender:
00:00 Introdução
00:42 Sua mente é mais forte
02:33 Tenha respeito próprio
04:15 Seja independente
05:12 Aprenda a reagir
07:05 Sua percepção faz toda a diferença
09:03 Não se isóle do mundo
10:13 Não reclame, apenas aja
11:15 A vida é curta
13:03 Escolha fazer o que é certo
14:22 Falta de intenção é um desperdício
15:59 O poder de acreditar em si mesmo
17:13 A adversidade faz parte da vida
18:17 Veja as coisas como realmente são
19:56 Expresse gratidão
21:21 Pratique voltar nos trilhos

🔔 Não perca mais vídeos sobre estoicismo e desenvolvimento pessoal! Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber notificações de novos conteúdos inspiradores!

📚 Confira Nossa Playlist sobre estoicismo:    • Estoicismo  

💬 ompartilhe suas reflexões nos comentários! Qual das quinze lições ressoou mais com você? Queremos saber como o estoicismo está impactando sua jornada pessoal.

Obrigado por assistir e até a próxima! 🙏



#estoicismo #estoico #filosofiaestoica #desenvolvimentopessoal #filosofia #conselhos #marcoaurelio #controleemocional #filosofiaantiga #estoicos #sabedoriaestoica #meditacaoestoica