Spannung, Entspannung, Schlaffheit | Systema Berlin

Описание: Ausschnitt vom Outdoor-Camp 2020.2. Falko erklärt Unterschiede zwischen Spannung, Entspannung und Schlaffheit. In der Meisterschaft vereinigen sich die Paradoxien: Tue nichts aber tue alles.

Den Gegner mühelos dominieren! Die einzige Waffe die Du niemals verlieren kannst bist Du selbst! Investiere in Sicherheit und Gesundheit für Dich!

Kampfkunst, Bewegungslehre, Philosophie - Die einmalige Methodik, die geistige Entwicklung mit körperlichen Übungen vereint. Kein Sport, kein Wettkampf - harmonisches Bewegen und Selbst-Optimierung. Investiere in Sicherheit und Gesundheit für Dich!
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🥋 Falko Zander, Kampfsportler seit mehr als 30 Jahren, höchstgraduierter Meister der russischen Kampfkunst Solovev Defense in Europa. Autor der Solovev Defense Lehrmethode.
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