Скачать
Почему наклоны навсегда исправят вашу технику тяги вниз.
Автор: Ben Yanes
Загружено: 2026-02-26
Просмотров: 1349
Описание:
Понравилось и хотите узнать больше от меня? Присоединяйтесь к моему БЕСПЛАТНОМУ сообществу: https://www.skool.com/educatedmeatheads
-
Временные метки
0:00 - Вступление
0:48 - Изменение
1:09 - Биомеханика широчайшей мышцы спины
2:03 - Почему наклоны помогают?
4:09 - Большая ошибка
4:42 - Пошаговое руководство по тяге вниз
6:14 - Бесплатный ресурс для вас
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
