재미도 챙기고 펀치력도 챙기고! 복싱 펀치력 강화 꿀팁!!

Похожие видео

어퍼컷을 제대로 배워보자! 더킹을 이용한 강력한 어퍼컷 연습.

레드벨벳인 내가 여기선 파이터?💥광야 꿀주먹 슬기의 복싱 도전기ㅣ우당탕탕 도전기 ep.03🥊

펀치력 강화 및 어깨가동범위 트레이닝[the new roadX100solution]

세게 안 때렸는데;

Лучший способ улучшить работу ног в боксе для начинающих!! (Простые упражнения на работу ног)

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

복싱 쨉! 을 조금 깊게 배워보자. 쨉 길고 강하게 치는법!

Над этим «шаолиньским монахом» смеялись — пока он не столкнулся с настоящими чемпионами мира.

국가대표 복싱팀 훈련 수준.. 와...

Главное упражнение для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Сделать голос красивым

Боксер реагирует на первое движение! Урок бокса от Олимпийского чемпиона

샌드백 뿌시기 조회수 TOP 5!!! 다시봐도 어마무시하다 ㅋㅋ

Брюса Ли вызвал на ринг Мухаммед Али, и тот сказал: «Ударь меня!» — и через 5 секунд вошёл в исто...

함상명vs대만 국가대표 스파링

высший уровень бокса как избежать встречных ударов #boxing#бокс#box

Сводил качка в школу бокса 🥊 Лучший боксер России против Чемпиона на голых кулаках / Суров 🆚 Данилов

푸쉬업 '주먹 쥐고' 했더니 일어난 놀라운 효과 ㄷㄷ(손목 통증도 없애는 운동 방법)

다윗과 골리앗의 대결? 전국체전 복싱 헤비급 준결승!

[복싱강의] 핵주먹 되는 더킹(ducking)!! 왼쪽더킹!!

Это работает в бою! Школа бокса заслуженного тренера России