ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Intermediate Thread Through from Wrist Sit | Mini Pole Tutorial | A 4-Part Series (Part 2)

pole dance tutorial

pole dance tricks

pole fitness

pole training

pole combos

pole moves

pole dance for beginners

pole dance conditioning

pole dance flexibility

pole technique

pole with steph

pole dance app

online pole dance training

learn pole dancing at home

pole dance strength

Автор: Stephanie Tallant

Загружено: 2025-09-13

Просмотров: 155

Описание: I hope you’re enjoying these videos on my YouTube channel! If you like what you see here, explore the Pole with Steph App. Inside the app, you’ll find in-depth tutorials, full-length classes, short training routines, conditioning, flexibility, and creative combos—all designed to help you train with clarity and consistency.

You’ll also get access to structured programs in flexibility and gym training, biweekly pole challenges, plus personal feedback and tips from me—so it’s like having Coach Steph in your pocket. 💕

💛 Just for my YouTube fam! Enjoy $10/month off your subscription (cheaper than anywhere else!)
Use this special link: https://polewithsteph.com/orders/cust...

💛 Have a question about this tutorial? Drop a comment below and I’ll get back to you!

📲 Train with me:
iOS: https://apps.apple.com/us/app/pole-wi...

Android: https://play.google.com/store/apps/de...

Web: https://www.polewithsteph.com

📸 Follow me on Instagram:   / stephanietallant_pole  

☕ Support my work: https://www.buymeacoffee.com/coachsteph

Happy Poling, my friends!!
xoxo,
Coach Steph

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Intermediate Thread Through from Wrist Sit | Mini Pole Tutorial | A 4-Part Series (Part 2)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Beginner Thread Through #1 | A 4-Part Mini Pole Tutorial Series

Beginner Thread Through #1 | A 4-Part Mini Pole Tutorial Series

How to Use Arm and Hand Movement to Improve Your Pole Flow | Posture, Control & Fluidity

How to Use Arm and Hand Movement to Improve Your Pole Flow | Posture, Control & Fluidity

Advanced Pole Trick Tutorial: Invictus Split (Mini Breakdown)

Advanced Pole Trick Tutorial: Invictus Split (Mini Breakdown)

Advanced Tutorial: Moony (Back-Chain Strength, Setup, and Technique)

Advanced Tutorial: Moony (Back-Chain Strength, Setup, and Technique)

Intermediate + Advanced Pole Combo Tutorial | Butterfly → Hangglider → Allegra → Cradle Dismount

Intermediate + Advanced Pole Combo Tutorial | Butterfly → Hangglider → Allegra → Cradle Dismount

Pole Combo 12 Tutorial | Vortex, Vomitron, Ballerina, Sad Girl

Pole Combo 12 Tutorial | Vortex, Vomitron, Ballerina, Sad Girl

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»

5 Delightful Brass Monkey Variations

5 Delightful Brass Monkey Variations

Quick Tips: Floor Gazelle (Side Superman) | Student Feedback with Coach Steph

Quick Tips: Floor Gazelle (Side Superman) | Student Feedback with Coach Steph

Pole Dance Back Spin Tutorial (Part of Reverse Grip Spin)

Pole Dance Back Spin Tutorial (Part of Reverse Grip Spin)

Intermediate Pole Trick Tutorial. Brass Monkey from Standing

Intermediate Pole Trick Tutorial. Brass Monkey from Standing

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы

ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы

Привлекательное лицо или нет? Это зависит от положения языка

Привлекательное лицо или нет? Это зависит от положения языка

Straight Leg Release, Brass Monkey. Pole Trick Tutorial

Straight Leg Release, Brass Monkey. Pole Trick Tutorial

How to Push Up to Backbend | Hamstring, Glute & Shoulder Engagement Tips

How to Push Up to Backbend | Hamstring, Glute & Shoulder Engagement Tips

Handstand Fundamentals | How to begin your handstand journey

Handstand Fundamentals | How to begin your handstand journey

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

Как вылечить БЕЗ операций Близорукость,Дальнозоркость,Астигматизм,Косоглазие.Упражнения проф.Жданова

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]