Cómo Superar la Ansiedad Social y Ser Más Seguro de Ti Mismo
Автор: Freellee
Загружено: 2025-02-15
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¿Te cuesta hablar con otras personas? ¿Sientes que la ansiedad social te limita? En este episodio, te compartiré consejos y ejercicios prácticos que te ayudarán a transformar esa inseguridad en confianza genuina.
Exploraremos perspectivas psicológicas profundas para entender el origen del problema y trabajarlo desde la raíz, permitiéndote conectar con los demás sin miedo.
Si estás listo para dejar atrás la ansiedad social y empezar a sentirte seguro en cualquier situación, este episodio es para ti.
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