Velhos aliados que ajudam a controlar o DIABETES.

Описание: Muitas pessoas com diabetes estão recorrendo aos EXERCÍCIOS FÍSICOS para controlar a glicose! Neste vídeo, exploramos dicas práticas e acessíveis de atividades físicas que ajudam a regular os níveis de glicose no sangue, melhorar a sensibilidade à insulina e promover uma vida mais saudável. Aprenda rotinas simples de caminhada, ioga e exercícios de força que você pode fazer em casa ou ao ar livre, sem equipamentos caros.
Se você tem diabetes tipo 1 ou 2, ou quer prevenir a doença, essas estratégias baseadas em evidências científicas vão te motivar a se movimentar. Consulte sempre um médico antes de iniciar qualquer rotina de exercícios.
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Este video não é um video médico nem tem como propósito conselhos médicos, nem tampouco diagnóstico e prescrição de tratamentos.
Através destes videos e postagens no site lhes dou sugestões para que você e seu médico pesquisem e cheguem a uma conclusão, servindo apenas como propósito educacional,crítico,insentivo à pesquisas, .