Come Attivare i Grani di Kefir d' Acqua
Автор: Cucina BioEvolutiva
Загружено: 2014-05-10
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Come Attivare i Grani di Kefir d' Acqua - Il kefir d'acqua è una bevanda leggermente alcolica e frizzante, ottenuta dalla fermentazione dei grani di kefir. BENEFICI E PREPARAZIONE
ATTREZZATURA
contenitore in vetro da 2 litri con ampia imboccatura e coperchio di tessuto
cucchiaio o bacchetta di legno
colino o setaccio di acciaio inox o di plastica
INGREDIENTI
1 litro di acqua
1 bustina di grani di kefir d'acqua disidratati
1 litro di acqua senza cloro
dai 4 ai 6 cucchiai di zucchero integrale di canna biologico (per il liquido da non ingerire)
Ricette con i Grani di Kefir:
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