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6 minutes abdos en feu
Автор: Virginie Duval
Загружено: 2020-05-28
Просмотров: 10254
Описание:
Aujourd’hui dans le défi #fitforteconfiante on travaille nos abdominaux. Voici un workout similaire que tu peux faire après du cardio. BIENFAITS👇🏼
Meilleure posture au quotidien
Amélioration de la stabilité dans les postures d’équilibre en yoga
Affiner sa taille
Connexion avec son centre du pouvoir
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