AS 5 MELHORES FRUTAS PARA 60 +
Автор: Dra. Gisela Savioli
Загружено: 2024-08-10
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A alimentação desempenha um papel fundamental para a qualidade de vida na terceira idade. Nesta aula, você vai descobrir quais são as 5 frutas mais indicadas para pessoas acima de 60 anos. Vou te apresentar os benefícios de cada uma delas para o seu organismo, como fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão, proteger o coração e muito mais!
Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros.
Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças.
Novas aulas todas as quartas e sábados.
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