Для чего нужны фитнес - резинки? Покажем и расскажем
Автор: Кирилл Колесников (Venum)
Загружено: 2018-06-04
Просмотров: 20241
Описание:
Музыка Lost Sky - Forever
В данном видео я показываю несколько очень простых и достаточно функциональных упражнений на все тело.
Данные упражнения можно использовать как для комплексной тренировки так и некоторые отдельно взятые упражнения Если использовать эти упражнения в круговой тренировке, то за 1 час вам нужно успеть сделать 2-3 для начинающих и 3-4 для более продвинутых.
P.s От первых 4 упражнений ваши ягодицы просто будут гореть!!!
По поводу вопросов и консультаций пишите в директ на мой инстаграм
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: