Haltlosigkeit, Loslassen und “sich halten können”
Автор: Alexandra
Загружено: 2024-10-28
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Loslassen…lassen können
Eine Qualität, die gern abgefragt wird und doch häufig mit der Frage beginnt “Wie funktioniert denn ‘Loslassen’?”
“Loslassen” und “Lassen können” können wir tatsächlich lernen, wenngleich es kein einfacher und schon gar kein linearer Weg ist. “Lassen können” bedeutet für mich, sich selbst halten zu lernen. Denn wann immer etwas in uns aus den Fugen gerät, beginnt unser Nervensystem eines seiner automatischen Reaktionsmuster abzuspielen. Diese bringen entweder eine erhöhte Handlungsenergie mit sich oder führen in Starre. Alles Wege, uns retten zu wollen. Jedoch ist in jenen Augenblicken eine bewusste Entscheidung “was jetzt tun?”, meist nicht möglich.
Und doch ist dies lernbar, wenn wir bereit sind, uns selbst wieder fühlen zu lernen.
Du wünschst Dir Unterstützung auf diesem Weg, kontaktiere mich gern!
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Ein herzlicher Gruß zu Dir,
Alexandra
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