[Phần 2] Buông Bỏ Buồn Buông – “Đồ Mặt Heo” | Ajahn Brahm

Описание: Buông Bỏ – Buồn Buông – “Đồ Mặt Heo” | Ajahn Brahm

“Buông Bỏ – Buồn Buông” của thiền sư Ajahn Brahm mang đến một góc nhìn nhẹ nhàng nhưng sâu sắc về cách chúng ta đối diện với cảm xúc tiêu cực, đặc biệt là khi bị xúc phạm, chỉ trích hay tổn thương.

Thông qua câu chuyện hài hước về việc bị gọi là “đồ mặt heo”, Ajahn Brahm chỉ ra rằng: khổ đau không đến từ lời nói của người khác, mà đến từ cách ta phản ứng với nó. Khi ta không chấp nhận, không ôm giữ, thì những lời xúc phạm ấy tự nhiên trở nên vô nghĩa.

Trong bài giảng này, bạn sẽ học được:
• Cách buông bỏ những lời nói làm tổn thương
• Hiểu rõ cơ chế tạo ra khổ đau trong tâm
• Thực hành chánh niệm để không phản ứng tiêu cực
• Nuôi dưỡng sự an nhiên và tự do nội tâm

Ajahn Brahm dùng sự hài hước và trí tuệ để giúp chúng ta nhận ra rằng:
👉 Nếu không “nhận lấy”, thì chẳng có gì có thể làm ta khổ.

Hãy lắng nghe và thực hành để học cách buông xuống những gì không đáng mang theo.

Nguyện cho tất cả chúng sinh được an lạc và hạnh phúc.

🙏 Sabbe Sattā Bhavantu Sukhitattā 🙏

#AjahnBrahm #BuongBo #BuonBuong #ThienDinh #PhatPhap #ChanhNiem #AnLac