गर्मियों में गर्म तासीर वाले ड्राई फ्रूट्स जैसे बादाम, अखरोट, अंजीर कब और कैसे खाएं ? जाने सही तरीका

Описание: ड्राई फ्रूट्स या मेवे सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। लेकिन गर्मियों में इनका सेवन सीधे तौर पर करना नुकसानदायक हो सकता है। इसलिए गर्मियों में ड्राई फ्रूट्स का सेवन अलग तरह से करना चाहिए।
इस वीडियो में हम जानेंगे कि गर्मियों में ड्राई फ्रूट्स जैसे बादाम किशमिश अखरोट मुनक्का अंजीर का सेवन कब और कैसे करना चाहिए ?
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