ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

PTSD Recovery Secrets | Veteran Shares Healing Journey, Triggers & Coping Strategies

Автор: Full Mental Bracket - Shorts

Загружено: 2025-09-01

Просмотров: 85

Описание: In this episode of Full Mental Bracket, we continue our powerful conversation with Seargent Major David Spencer as he opens up about his journey with PTSD recovery and the strategies that helped him heal.

👉 What you’ll learn in this episode:
• What PTSD really is and how to recognize its triggers
• Why community and support systems are essential for recovery
• How journaling can process emotions and reduce stress
• David’s three circles model of friendship for mental health
• The healing power of emotional support animals, including his dog Charlie
• Why facing trauma directly is key to long-term growth

This episode is packed with practical tools, inspiring stories, and mental health strategies for veterans, families, and anyone navigating trauma recovery.

If you or someone you know is struggling with PTSD, this conversation offers hope, encouragement, and actionable insights.

➡️ Full Mental Bracket - Learning to tell a better story with your life

Also available on:
Apple - link
Spotify - link
Everywhere else – https://www.fullmentalbracket.com/pts...

Don’t forget to like, comment, and subscribe for more deep dives into mental health, psychology, and personal transformation.
🔗 Connect with us:
🌐 Website: FullMentalBracket.com
📲 Follow us on social media for more insights and updates

More engaging conversation about trauma and PTSD with David Spencer. This episode, they discuss the importance of open communication about mental health while sharing relatable stories. Could it be PTSD?

The discussion continues with more insights on trauma, diving deeper into the nuances of PTSD. This episode highlights the importance of therapy and seeking help for mental health. Join the hosts as they explore trauma awareness, ptsd symptoms, and the complex field of psychology, providing insights for healing.

#MentalHealth #TraumaAwareness #Podcast #FullMentalBracket

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
PTSD Recovery Secrets | Veteran Shares Healing Journey, Triggers & Coping Strategies

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ЭТИ слова могут ранить! Что не следует говорить и как помочь пережить ДЕПРЕССИЮ?

ЭТИ слова могут ранить! Что не следует говорить и как помочь пережить ДЕПРЕССИЮ?

Avoidant Psychology - They're Lonely Now… And This Is What They Never Realized About YOU! | Jordan P

Avoidant Psychology - They're Lonely Now… And This Is What They Never Realized About YOU! | Jordan P

Part One about PTSD. Post-Traumatic Stress Disorder and my Journey with Mike

Part One about PTSD. Post-Traumatic Stress Disorder and my Journey with Mike

Всё складывается, когда ты перестаёшь волноваться — узнай как перестать беспокоиться. Бурлаковский

Всё складывается, когда ты перестаёшь волноваться — узнай как перестать беспокоиться. Бурлаковский

Thrown Into the Fire: How Young Architects Really Learn on the Job

Thrown Into the Fire: How Young Architects Really Learn on the Job

Мы стоим на пороге нового конфликта! Что нас ждет дальше? Андрей Безруков про США, Россию и кризис

Мы стоим на пороге нового конфликта! Что нас ждет дальше? Андрей Безруков про США, Россию и кризис

Выводы за 40 лет практики ПСИХИАТРА: Когда ничего не хочется и нет веры - что делать? | Илья Гернет

Выводы за 40 лет практики ПСИХИАТРА: Когда ничего не хочется и нет веры - что делать? | Илья Гернет

"The Skills That Survive AI" with Michael Feathers

Szokujący raport zza oceanu: Jak UE ingerowała w wybory? | Salonik Ziemkiewicza 2/3

Szokujący raport zza oceanu: Jak UE ingerowała w wybory? | Salonik Ziemkiewicza 2/3

Narcissist: I Never Fail, Defeat Not an Option

Narcissist: I Never Fail, Defeat Not an Option

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Как избавиться от тревоги, сохранять энергию и не выгорать? Главные советы от нейробиолога Алипова

Как избавиться от тревоги, сохранять энергию и не выгорать? Главные советы от нейробиолога Алипова

WIELKA WYPRAWA MARII WIERNIKOWSKIEJ W GŁĄB ROSJI #1

WIELKA WYPRAWA MARII WIERNIKOWSKIEJ W GŁĄB ROSJI #1

Ameryka gra brutalnie i zmienia zasady gry wobec Europy  || Tomasz Wróblewski - didaskalia#174

Ameryka gra brutalnie i zmienia zasady gry wobec Europy || Tomasz Wróblewski - didaskalia#174

Жизнь со стимулятором спинного мозга: год спустя

Жизнь со стимулятором спинного мозга: год спустя

The Narcissist Doesn’t Love You, They Realize It’s Hard to Live Without You Grade-A Supply|DR.RAMANI

The Narcissist Doesn’t Love You, They Realize It’s Hard to Live Without You Grade-A Supply|DR.RAMANI

ПОЛМИРА сидит на этом | эффект, показания, отмена | Психотерапевт про антидепрессанты

ПОЛМИРА сидит на этом | эффект, показания, отмена | Психотерапевт про антидепрессанты

Сергей Эс. Жизнь с шизофренией. Интервью для вМесте

Сергей Эс. Жизнь с шизофренией. Интервью для вМесте

Как справиться со страхом и сохранить надежду // Синдром отмены бензодиазепинов и антидепрессантов

Как справиться со страхом и сохранить надежду // Синдром отмены бензодиазепинов и антидепрессантов

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]