ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Full Body Cardio & ABS! Cycle 1 (Hindi / Punjabi)

Автор: MY BOLLYWOOD BODY

Загружено: 2017-09-28

Просмотров: 146878

Описание: For high quality protein powders and supplements I highly recommend MY PROTEIN
Click on the link below, use code iKNOWSUNNY to get 25% to 40% off!!
http://tidd.ly/cea109bb

Now you can Train with Sunny!

Join Online Coaching!/Training!
http://mybollywoodbody.com/index.php/...

#MyBollywoodBody #iKnowSUNNY

Total and full cardio and abs workout on body. Great for toning and fat loss. We added this fat loss at the end of the cycle. This workout you can do at home. We will finish the week with cardio. Even if you are doing weight gain you should have some cardio in your routine.

100's of emails & 1000's of comments about starting a series for ladies who have a gym membership!

carefully designed Cycle-1 with 5 days a week worth of workouts targeting full body.

Starting with Monday, where we train Chest and Back, then Tuesday Arms and Abs Workout.

Make sure to follow our Diet plans with these workouts for best results.

Make sure to | COMMENT | LIKE | SHARE |

WOMEN FAT LOSS AT HOME SERIES WORKOUT!

Day 1 or week 1
   • | DAY 1 | Women's FAT LOSS Workout AT HOME...  

Day 2 or week 2
   • | DAY 2 | Beginner's FULL Body WORKOUT! (H...  

Day 3 or week 3
   • | DAY 3 | Legs and CARDIO! (Hindi / Punjabi)  

Day 4 or week 4
   • | DAY 4 | CARDIO and ABS! (Hindi / Punjabi)  

Day 5 or week 5
   • | DAY 5 | ARMS / Shoulders & CARDIO! (Hind...  

Day 6 or week 6
   • | DAY 6 | FULL CARDIO Routine! (Hindi / Pu...  

Day 7 or week 7
   • | DAY 7 | LEGS / BUTT & HIPS! (Hindi / Pun...  

Stomach Fat Loss
   • Women's Workout: Lose FAT from STOMACH wit...  

Legs/ Hips/ Thigh Fat loss
   • At home HIPS THIGHS BUTT LEGS workout for ...  

DIET for weight loss
   • Full Day FAT / WEIGHT LOSS DIET PLAN for W...  

Vegetarian DIET for weight loss
   • FAT LOSS VEGETARIAN Diet Plan for Women! (...  

If feeling SORE due to exercise!
   • Feeling SORE after EXERCISE? (Hindi / Punj...  

**Find 100's of videos in our Playlists!**

Visit our website: http://www.mybollywoodbody.com

  / mybollywoodbody  
  / mybollywoodbody  
  / mybollywoodbody  

If you have questions, message us on our Facebook page.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Full Body Cardio & ABS! Cycle 1 (Hindi / Punjabi)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

LEGS/BUTT & Inner Thigh Workout Routine! Cycle 1 (Hindi / Punjabi)

LEGS/BUTT & Inner Thigh Workout Routine! Cycle 1 (Hindi / Punjabi)

| ДЕНЬ 1 | Женская тренировка для похудения дома! (хинди / пенджаби)

| ДЕНЬ 1 | Женская тренировка для похудения дома! (хинди / пенджаби)

SHREDDED in 10 (FAT LOSS SERIES at HOME)

SHREDDED in 10 (FAT LOSS SERIES at HOME)

Women's Workout: CHEST & BACK Gym Workout! (Hindi / Punjabi)

Women's Workout: CHEST & BACK Gym Workout! (Hindi / Punjabi)

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРОНАТОР, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРОНАТОР, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!

40 - 60 Minute Workouts

40 - 60 Minute Workouts

Advance Level SHOULDER WORKOUT! (Hindi / Punjabi)

Advance Level SHOULDER WORKOUT! (Hindi / Punjabi)

ВОТ поэтому выпирающий живот не уходит! Как убрать живот ПРАВИЛЬНО за 7 дней

ВОТ поэтому выпирающий живот не уходит! Как убрать живот ПРАВИЛЬНО за 7 дней

| DAY 11 | Cardio And Butt! (Hindi / Punjabi)

| DAY 11 | Cardio And Butt! (Hindi / Punjabi)

«Ти ох*їв сильно?»: полонений найманець з Африки на допиті у Дацика з Третьої штурмової

«Ти ох*їв сильно?»: полонений найманець з Африки на допиті у Дацика з Третьої штурмової

Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале

Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале

Burn 1000 Calories AT HOME with this FULL BODY Workout! DAY 63 (Hindi / Punjabi)

Burn 1000 Calories AT HOME with this FULL BODY Workout! DAY 63 (Hindi / Punjabi)

High Intensity FAT LOSS WORKOUT! Day-7 (Hindi / Punjabi)

High Intensity FAT LOSS WORKOUT! Day-7 (Hindi / Punjabi)

ПОЛНАЯ НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В СПОРТЗАЛЕ

ПОЛНАЯ НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В СПОРТЗАЛЕ

Ваши руки будут болеть от эффективности этих упражнений 💪

Ваши руки будут болеть от эффективности этих упражнений 💪

| DAY 5 | ARMS / Shoulders & CARDIO! (Hindi / Punjabi)

| DAY 5 | ARMS / Shoulders & CARDIO! (Hindi / Punjabi)

2 метода тренировок, чтобы всегда быть свежим и прогрессировать

2 метода тренировок, чтобы всегда быть свежим и прогрессировать

| DAY 6 | FULL CARDIO Routine! (Hindi / Punjabi)

| DAY 6 | FULL CARDIO Routine! (Hindi / Punjabi)

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год

At home HIPS THIGHS BUTT LEGS workout for WOMEN! (Hindi /Punjabi)

At home HIPS THIGHS BUTT LEGS workout for WOMEN! (Hindi /Punjabi)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]