Gait Toe Walk

Автор: Baptist Health

Загружено: 2020-07-22

Просмотров: 78298

Описание: [Instructor] Gait toe walk.

Begin by standing feet shoulder width apart.

Next, raise your toes as you lift your heels off the ground.

Walk on the ball of your feet as well as your toes.

Keep your knees straight while walking in a straight line.

You should walk twenty feet for each repetition.

Do three repetitions twice a day for five days a week.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Gait Toe Walk

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Sideline Eversion

Sideline Eversion

Heel Toe Walks

Biomechanics of Walking: Gait Cycle and Abnormal Gait ft. Maren Hunsberger | Corporis

Biomechanics of Walking: Gait Cycle and Abnormal Gait ft. Maren Hunsberger | Corporis

Exercises to fix Tip Toe / Toe Walking in kids | Easy 4 Step Rehab Plan

Exercises to fix Tip Toe / Toe Walking in kids | Easy 4 Step Rehab Plan

Physical Therapist Shows How To Walk Correctly

Physical Therapist Shows How To Walk Correctly

Упражнения для облегчения боли в плече за 5 минут

Упражнения для облегчения боли в плече за 5 минут

ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)

ЕДИНСТВЕННЫЕ 3 упражнения, которые вам нужны, чтобы легко подниматься по лестнице (возраст 60+)

QUICK GAIT FIX

Dynamic Hip Strengthening Exercise for Gait Improvement | Pro Physio

Dynamic Hip Strengthening Exercise for Gait Improvement | Pro Physio

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Physical Therapist Shows How to Walk Correctly

Physical Therapist Shows How to Walk Correctly

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА

How to Fix a Limp (6 Major Causes)

How to Fix a Limp (6 Major Causes)

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Боль в пояснице и бедре (как расслабить мышцы для мгновенного облегчения)

Боль в пояснице и бедре (как расслабить мышцы для мгновенного облегчения)

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

Восстановление походки, восстановление нормальной походки (травмы голеностопного, коленного, тазо...

Восстановление походки, восстановление нормальной походки (травмы голеностопного, коленного, тазо...

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...