Olumsuz duygulardan neden korkmamalıyız? | Podcast #8
Автор: Psikolog Leyla Kaya
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 71
Описание:
Bu bölümde duyguların yalnızca hoş ya da zorlayıcı hisler olmadığını, aslında hayatımızı düzenleyen önemli işaretler taşıdığını konuşuyoruz. Korku, üzüntü, kaygı, suçluluk ve öfke gibi olumsuz duyguların neden var olduğunu ve bize ne anlatmaya çalıştıklarını birlikte anlamaya çalışıyoruz. Duygulardan kaçmak yerine onları fark etmenin ve anlamlandırmanın psikolojik olarak neden önemli olduğunu ele alıyoruz. Bu bölüm, duygularla daha şefkatli bir ilişki kurmanın ilk adımı olabilir.
Bu video ilginizi çektiyse, benzer içerikler için beni takip edebilirsiniz.
Kanala abone olmak için: / @psk.dr.leylakaya
Instagram'dan takip etmek için: / dr.leylakaya
Önemli Not: Bu kanalda yer alan videolar bilgilendirme ve farkındalık amacıyla hazırlanmıştır; hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için bir profesyonele başvurunuz.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
