Protege tu paz | En modo Trendy
Автор: Presumiendo México
Загружено: 2026-02-20
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En este episodio de En modo Trendy, Michelle, Gaudi y Stepha hablan de algo que todas buscamos, pero pocas sabemos proteger: la paz.
Paz mental, paz en el hogar, paz en las relaciones… esa tranquilidad que no se compra, pero se construye todos los días.
Hablamos de:
🧠 Cómo cuidar tu paz mental en un mundo acelerado
🏡 Qué hace que un hogar se sienta refugio (y no campo de batalla)
❤️ Relaciones que suman tranquilidad vs. las que drenan energía
🚩 Las cosas que perturban nuestra paz (personas, hábitos, redes, expectativas)
🌿 Decisiones difíciles que en realidad son actos de amor propio
✨ Límites sanos como herramienta de protección
Porque la paz no es ausencia de problemas… es saber elegir lo que no te roba la calma.
💬 Cuéntanos: ¿qué haces tú para proteger tu paz?
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