Это САМЫЕ ХУДШИЕ продукты питания, которые СТАРЯТ раньше времени

Описание: 🎁 Бесплатный 3х-дневный интенсив "Как похудеть после 35 без голода и навсегда" по ссылке в шапке ‪@Polyakova_wellness‬ 🎁

Запишись на программу снижения веса «МАРАФОН ДЕТОКС» по ссылке ‪@Polyakova_wellness‬ 🌱

Привет! Меня зовут Ольга Полякова, я семейный нутрициолог, и уже более 6 лет я веду авторский «МАРАФОН ДЕТОКС», где помогаю людям не просто похудеть, но и восстанавливать здоровье через питание.

Хочешь выглядеть на 30 в 40?
Начни не с патчей, а со своей тарелки.

Можно сколько угодно мазать лицо кремами, обкалывать себя биоревитализацией и бегать на массажи… но если у тебя каждый день — перекус булочкой, еда на бегу, и ни одного живого витамина, никакая косметология не спасёт.

Красота и молодость начинаются изнутри.С кишечника. С клеток. С твоей тарелки.

🟢 Упор на белок — и уходит одутловатость с лица.🟢 Достаточно жиров — и кожа гладкая, как после салона.🟢 Больше зелени и воды — и глаза сияют, а не западают.🟢 Меньше сахара и «пустых» продуктов — и нет отёков, нет прыщей, нет усталости.

А ты всё ещё думаешь, что "здоровое питание — это дорого"?Нет. Дорого — болеть. Тратить время и деньги на врачей, на лекарства, на маскировку симптомов.

Начни с малого.Выбери в магазине не сладкий йогурт, а натуральный.Замени белый хлеб — на цельнозерновой.Добавь зелень. Белок. И воду.

Ты удивишься, как быстро тело откликнется.

⚡️ Женщина, которая заботится о себе через питание, не только дольше живёт — она живёт лучше.
С ясной головой, энергией по утрам и сияющей кожей без тонны косметики.
И нет, не нужно ждать «понедельника» или «нового года».Ты можешь сделать этот выбор уже на следующем приёме пищи.

Хочешь так же?

Забирай 🎁 БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист «ЛУЧШИЙ И ХУДШИЙ МАГНИЙ на любой случай жизни» в моем тг-канале https://t.me/polyakova_wellness

#здоровье #продуктыпитания #правильноепитание #пп #еда #полезнаяеда #здоровоепитание #проздоровье #какпохудеть #ольгаполякова #нутрициолог #нутрициология #марафондетокс

🌱 Запись на МАРАФОН ДЕТОКС https://olgapolyakovaru.taplink.ws/p/...
🌱 VK: https://vk.com/polyakova_nutrition
🌱 Telegram: https://t.me/polyakova_wellness
🌱 Дзен: https://dzen.ru/profile/editor/polyak...
🌱 Сайт Ольги Поляковой https://olgapolyakovaru.taplink.ws/

Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.