BHUMI AMLA KE FAYDE भूमि आमला के चमत्कारिक फायदे

Описание: Bhumi Amla (scientific name: Phyllanthus niruri), जिसे आयुर्वेद में भूम्यामलकी या चक्का अमला भी कहा जाता है, एक बहुत ही प्रसिद्ध औषधि है। इसे "Stone Breaker" भी कहते हैं क्योंकि यह खासतौर पर किडनी स्टोन और लिवर समस्याओं में उपयोगी मानी जाती है।

मुख्य फायदे (Benefits of Bhumi Amla):

1. लिवर हेल्थ के लिए

हेपेटाइटिस, फैटी लिवर और पीलिया जैसी स्थितियों में उपयोगी।

लिवर को डिटॉक्स करता है और उसकी कार्यक्षमता बढ़ाता है।



2. किडनी स्टोन में सहायक

मूत्राशय और किडनी स्टोन को तोड़कर बाहर निकालने में मदद करता है।

मूत्र मार्ग को साफ करता है और बार-बार होने वाले इन्फेक्शन से बचाता है।



3. पाचन तंत्र के लिए

एसिडिटी, गैस, कब्ज और भूख न लगने जैसी समस्याओं को कम करता है।

पाचन को दुरुस्त करता है और अपच में राहत देता है।



4. ब्लड शुगर कंट्रोल

डायबिटीज में ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में सहायक।

इंसुलिन सेंसिटिविटी को बेहतर करता है।



5. इम्यूनिटी बूस्टर

शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है।

संक्रमण और वायरस से लड़ने की क्षमता बढ़ाता है।



6. स्किन हेल्थ के लिए

एक्ने, पिग्मेंटेशन और त्वचा पर सूजन कम करता है।

त्वचा को ग्लोइंग और साफ बनाता है।



7. ब्लड प्रेशर और हार्ट हेल्थ

हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मददगार।

कोलेस्ट्रॉल लेवल कम करता है और हृदय को स्वस्थ रखता है।



8. अन्य लाभ

यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) में राहत।

शरीर से टॉक्सिन बाहर निकालने में मदद करता है।

वजन नियंत्रित करने में सहायक।





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✅ कैसे लें:

फ्रेश जूस: 10–15 ml सुबह खाली पेट।

पाउडर (चूर्ण): 1–3 ग्राम दिन में 2 बार गुनगुने पानी से।

काढ़ा: 30–40 ml दिन में 1–2 बार।

कैप्सूल / टैबलेट: आयुर्वेदिक फॉर्म में भी उपलब्ध।
⚠️ सावधानियाँ:

प्रेग्नेंसी और स्तनपान के दौरान बिना डॉक्टर सलाह के न लें।

लो ब्लड शुगर वाले व्यक्ति को सावधानी से लेना चाहिए।

अधिक मात्रा में सेवन करने से दस्त हो सकते हैं।
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