Тренировка по баскетболу для лёгких форвардов с тяжёлым баскетболом

Описание: Тренировка лёгких форвардов с тяжёлым баскетбольным мячом. В этом видео я показываю различные баскетбольные упражнения с тяжёлым баскетбольным мячом, которые помогут лёгким форвардам в баскетболе. Тренировки лёгких форвардов особенно полезны для вас как баскетболиста, если вы играете на позиции лёгкого форварда хотя бы несколько раз за игру.

Индивидуальные планы тренировок по баскетболу для игроков:
https://www.alsbballtraining.ca/servi...

Индивидуальные планы тренировок по баскетболу для тренеров: https://www.alsbballtraining.ca/Coach...

Ссылки на Amazon
Баскетбольный мяч, который я использую: https://amzn.to/2VzkAbY
Пилоны: https://amzn.to/2IgRs4a
Теннисные мячи: https://amzn.to/30ZypUl
Малый медицинский мяч: https://amzn.to/2Mj7r6J
Эспандер для бега Victorem: https://amzn.to/2Wv9wkY
Эспандеры Victorem: https://amzn.to/2MBwwKg

Моя непревзойденная защита в баскетболе Книга
http://www.alsbballtraining.ca/author...

КНИГА ПО ТРЕНИРОВКЕ ПРЫЖКОВ
http://www.alsbballtraining.ca/jump-t...

Баскетбольные тренировки 1 на 1 (Гамильтон, Онтарио и окрестности)
https://www.alsbballtraining.ca/servi...

ССЫЛКА НА ВИДЕО САМЫХ ЛУЧШИХ ВИДЕО
http://www.alsbballtraining.ca/game-t...

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ PATREON
  / alsbball  

Музыку, которую я использую, можно найти на канале NCS на YouTube
   / nocopyrightsounds