Я провалил Бостонский марафон (Вот что я сделал не так)

Описание: Учитесь на моих (многочисленных) ошибках во время тренировок и забегов на Бостонский марафон, чтобы получить лучший опыт бега!

Приобрести тренировочный дневник: https://amzn.to/3Va4DsA
Предварительный обзор трассы Бостонского марафона (подкаст): https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Квалификация на Бостонский марафон (подкаст с тренерской консультацией): https://strengthrunning.com/2025/02/c...
Мой отчет о Бостонском марафоне с результатом 2:45: https://strengthrunning.com/2014/04/f...

Джейсон Фицджеральд — тренер по бегу USATF, марафонец с результатом 2:39 и ведущий отмеченного наградами подкаста Strength Running. Он — «Инфлюенсер года» по версии журнала Men's Running Magazine в 2017 году, а его работы публиковались в Runner's World, Health Magazine, The Washington Post, Lifehacker и других крупных СМИ.

Посетите https://strengthrunning.com/, чтобы ознакомиться с их отмеченным наградами блогом, бесплатными курсами по электронной почте и полной библиотекой тренировочных программ и услуг коучинга.

Подкаст: https://apple.co/2L19km1
Twitter: https://bit.ly/3aGos5e
Instagram: http://bit.ly/2FARFP2
Дневник тренировок: https://amzn.to/3Va4DsA