[Утренняя медитация] Начните день с позитивной энергии: 10-минутная управляемая медитация + рассл...

Описание: Эта 10-минутная утренняя медитация «Начни день» задаст позитивный тон вашему дню с помощью этой вдохновляющей утренней медитации, сопровождаемой успокаивающими инструкциями. Всего за 10 минут вы наполните свое утро позитивной энергией, самоутверждениями и спокойным началом.

Независимо от того, сидите ли вы с прямой спиной, положив ладони на бедра, или удобно лежите, эта медитация поможет вам встретить день с ясностью и позитивом. Присоединяйтесь к нам в осознанном путешествии, чтобы начать день с хорошей ноты, развивая внутреннюю силу, которая сияет и излучает позитив.

👍Оставляйте комментарии, ставьте лайки, подписывайтесь и делитесь нашими видео, чтобы вдохновить нас на создание новых управляемых медитаций и практик осознанности. Давайте вместе развивать мир благодарности и внутреннего покоя.👍

Отказ от ответственности:
Контент, представленный в видео, предназначен исключительно для информационных и развлекательных целей. Представленная информация не заменяет профессиональную медицинскую или психиатрическую консультацию, диагностику или лечение.

Медитация и практики осознанности могут оказывать положительное влияние на общее самочувствие, но индивидуальный опыт может отличаться. Если у вас есть какие-либо медицинские или психологические проблемы, мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с квалифицированным специалистом в области здравоохранения или психиатрии, прежде чем приступать к любой практике медитации.

Принимая участие в этом видео, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск. Создатели этого видео и канал не несут ответственности за любые травмы, вред или побочные эффекты, которые могут возникнуть в результате практики техник, показанных в этом видео.

Обратите внимание, что это видео предназначено для просмотра в безопасной и неподвижной среде. Мы настоятельно не рекомендуем слушать это видео во время вождения, работы с механизмами или выполнения любой деятельности, требующей полной концентрации.

Медитация — это глубоко расслабляющая практика, которая может вызвать состояние глубокого спокойствия и умиротворения. Она не подходит в ситуациях, требующих бдительности и сосредоточенности, поскольку это может представлять угрозу вашей безопасности и безопасности окружающих.

Ради вашего благополучия и благополучия окружающих мы настоятельно рекомендуем вам найти тихое и комфортное место, где вы сможете полностью погрузиться в эту медитацию, без каких-либо отвлекающих факторов или потенциальных опасностей.

Если вы решите принять участие в этом видео, пожалуйста, убедитесь, что находитесь в контролируемой и безопасной обстановке. Не торопитесь, отложите в сторону любые дела или задачи, которые могут потребовать вашего немедленного внимания.

Продолжая просмотр этого видео, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и согласны с обоими положениями об отказе от ответственности. Помните, что ваша безопасность превыше всего, и мы призываем вас ставить её превыше всего.

Как всегда, проконсультируйтесь с врачом или специалистом по психическому здоровью, если у вас есть какие-либо опасения или вопросы о пригодности медитативных практик в вашей конкретной ситуации. Благодарим вас за понимание и стремление обеспечить безопасный и полезный опыт медитации.

#управляемаямедитация #позитивнаяэнергия #утренняямедитация #внутреннийпокой #медитация #осознанность #психическоездоровье #музыкадлямедитации #музыкадлямедитациирелаксразумтело