Mahāsatipaṭṭhāna Sutta - 7 (Bagian Nafas Masuk dan Keluar - 2) - Tanya-jawab di

Описание: Dia melatih demikian,”Saya akan menarik napas untuk menenangkan formasi-tubuh.” Dia melatih demikian,”Saya akan menghembuskan napas untuk menenangkan formasi-tubuh”. Syair dari Mahāsatipaṭṭhāna Sutta: Perenungan tentang Tubuh Bagian Napas Masuk dan Keluar (Kāyānupassanā Ānāpānapabba) di atas menjelaskan tentang tahap keempat dari pengamatan terhadap napas. Di kelas ketujuh dari Sutta ini, Ashin Kheminda membabarkan maksud dari formasi-tubuh yang tidak lain merupakan tubuh jasmani, napas dan pikiran (mental). Ketiga hal tersebut berhubungan erat dan harus ditenangkan agar seseorang bisa mencapai konsentrasi benar (sammā samādhi).

Ashin Kheminda juga menjelaskan tentang langkah berikut setelah seseorang mencapai konsentrasi benar yaitu bermeditasi vipassanā. Berdasarkan pada kitab induk dan kitab komentar, beliau menjelaskan dengan rinci tentang kedua cara bervipassanā setelah seseorang keluar dari kesadaran jhāna-nya sampai tercapainya pemahaman tentang batin dan jasmani serta sebab-musabab yang saling bergantungan (paṭiccasamuppāda). Kedua cara yang dimaksud adalah tipe orang yang langsung mengamati napas masuk dan keluar (assasapassasakammika puggala) atau yang langsung mengamati faktor-faktor jhāna (jhānakammika puggala).

Di akhir kelas, beliau menjelaskan tentang pentingnya mengamati napas secara eksternal guna merealisasi bahwa makhluk lain juga memiliki karakteristik umum yang sama yaitu anicca, dukkha dan anatta!

Selamat menikmati!

Video ini merupakan kelas Pariyatti Sāsana yang diadakan di DBS setiap hari Minggu pagi, jam 9 - 11.30. Di kelas ini biasanya Ashin Kheminda akan menyampaikan materi-materi dari Sutta Piṭaka dengan kurikulum yang terstruktur. Manfaatnya telah dirasakan oleh para umat yang hadir, karena setiap minggu mereka belajar tentang materi yang berbeda-beda. Dengan demikian, dalam waktu yang singkat pengetahuan Dhamma mereka bertambah dengan pesat.

Materi kelas bisa di unduh di sini: http://dhammavihari.or.id/?ddownload=...

DBS juga menyediakan DVD ceramah Kelas Pariyatti Sāsanā oleh Ashin Kheminda.

Untuk informasi lebih lanjut tentang kelas ini, silakan menghubungi:

SEKRETARIAT DHAMMAVIHARI BUDDHIST STUDIES (DBS)
Email: [email protected]
Telpon: 0857 82 800 200, 0812 86 30 3000 dan 021 22556430
Website: dhammavihari.or.id
Facebook: Dhammavihari Buddhist Studies.