0-3月|新生兒到底需要買什麼?食、衣、住、行必用品,幫你比免不必要的東西
Автор: Grace Life
Загружено: 2022-03-21
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新手媽媽們想必需要知道,照顧新生兒到底需要什麼,要買是可以買很多,但說真的,必需品沒有想像的多,今天我要帶大家從我的廚方開始,跟你們介紹,照顧新生兒真正需要的是什麼!
0:00 開頭
0:13 廚房
(洗具、配方奶、水溶性纖維、殺菌器、奶瓶)
5:09 餐廳
(維他命、卵磷脂、按摩器、haakaa、擠奶器)
8:40 客廳
(pack n play、jumper、背帶)
11:16 外出
(推車、汽車座椅、尿布袋)
14:55 廁所
(Puj澡盆、無淚洗發乳、peri bottle、油頭刷)
17:27 臥室
(床、可穿式棉被、監視器、對講機、五斗櫃、尿布、各類布、垃圾桶、墊子、boppy)
我使用的健身器材:
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以下是我介紹過的器材:
。BRAZYN LIFE 可攜帶式摺疊滾筒 https://bit.ly/3uVge08
。aerobis alphaband 重量訓練彈力帶 https://bit.ly/3gdoLYa
。aeroSling ELITE 動態滑輪懸吊訓練器 https://bit.ly/2OX0nz0
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