【日本舞踊のお稽古】第8回 控えの手 きれいな構え方日本舞踊のお稽古を配信 / Hikaenote
Автор: 上條世乃絵 日本舞踊
Загружено: 2024-03-17
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【日本舞踊のお稽古を配信】
第8回 控えの手 きれいな構え方
Hikaenote
日本舞踊には必須！な「控えの手」。
４つのポイントとともに、きれいな構え方をお稽古していきましょう！
ポイント1…「大きな樽を抱えるように腕で輪をつくる」「指先は見えない糸でつながっている」。この腕の形は、バレエのアームスに似ています。踊りで使う体の使い方って、共通しているのですね!(^^)!
ポイント2…「控えの手」は「とびぐち（鳶口）」とも言います。この手の形を覚えましょう！親指を他の４本の指で優しく包む。親指の関節が出るほど強く握らないでくださいね。
ポイント3…「腕の関節はすべてバラバラにして、輪を作る。肩を落とすと肘が落ち、肘を張ると手の甲が前を向く…。これでは美しい輪の形はできません。お辞儀の時は頭からお尻までを１枚の板にしてお辞儀をしますが、控えの手の時は関節を分解して体を使うようにするとgooodです！
ポイント4…「お袖を小指で摘まんで控える」お袖が短い時はつまみづらいでしょうが、なるべくクセにしておくとよいでしょう！
肩を落とすと首がスッと長くなるのも美しさのポイントになりますので、女踊りの時は意識してみてくださいね！
0:43 控えの手について
1:16 ポイント①
2:03 ポイント②
2:38 ポイント③
3:42 ポイント④
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