রসুনের দাম | The Price of Garlic | Vegetables Price | Fresh Vegetables | আজকের বাজার 181

Описание: রসুনের দাম | The Price of Garlic | Vegetables Price | Fresh Vegetables | আজকের বাজার 181

রসুন আমাদের দৈনন্দিন খাবারের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান; এই রসুনে রয়েছে থিয়ামিন (ভিটামিন বি১), রিবোফ্লাবিন (ভিটামিন বি২), নায়াসিন (ভিটামিন বি৩), প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড (ভিটামিন বি৫), ভিটামিন বি৬, ফোলেট (ভিটামিন বি৯) ও সেলেনিয়াম। সেলেনিয়াম ক্যানসার প্রতিরোধে দারুণ কাজ করে। রসুনের মধ্যে রয়েছে এলিসিন নামে এক জরুরি ও গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা ক্যানসারসহ বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দূর করতে কার্যকর। এই এলিসিন নামে যে কম্পাউন্ড রসুনে পাওয়া যায়, তার কারণে রসুনকে সুপারফুডে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বৃদ্ধি রসুনের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল গুণ একে অনেকটা ওষুধের মতোই তৈরি করেছে, যার দরুন রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। খালি পেটে রসুন খেলে এই উপকার বেশি। বর্তমানে এই অতিমারি পরিস্থিতিতে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বৃদ্ধিতে খুব জরুরি, তাই প্রতিদিন দুই কোয়া রসুন খেতে পারেন।

Your Quary-
1.পাঙ্গাস মাছ
2.শালগম
3.পাঙ্গাস মাছের রেসিপি
4.পাংগাস মাছ
5.সুরমা মাছ
6.হাসের ডিম
7.হাঁসের ডিম
8.বাদাম
9.salgom
10.কলা
11.bhoot
12.অনুরাগের ছোঁয়া আজকের পর্ব
13.bhuter cartoon
14.pangas mach
15.tiktok
16.কোয়েল পাখির ডিম
17.gan
18.কোয়েল পাখির ডিমের উপকারিতা
19.পাংগাস মাছ চাষ পদ্ধতি
20.পাঙ্গাস মাছ রান্না
21.ajker bazar dor
22.pangas mas
23.আজকের বাজার দর
24.পাঙ্গাস মাছের উপকারিতা
25.balveer
26.কাঁচা মরিচ
27.সুরমা মাছের রেসিপি
28.bangla cartoon
29.natok
30.সালগম
31.gojol
32.pangas fish
33.কাটুন
34.cat
35.cow
36.pangas
37.tik tok
38.পাঙ্গাস মাছ চাষের পদ্ধতি
39.বিয়াইন যেন কাঁচা মরিচ
40.মাছের দাম
41.লাল শাক
42.anurager chowa
43.koel pakhi dim
44.shakchunni
45.surma fish
46.করলা
47.কাচা মরিচ
48.কোয়েল পাখির ডিম ফুটানো
49.গাড়ি
50.মিঠাই আজকের পর্ব
51.লাল শাক চাষ পদ্ধতি
52.aahat
53.anurager chowa today episode
54.bangla gaan
55.bangla natok
56.football khela
57.gaan
58.gazal
59.golpo
60.hathi
61.kacha morich songrokkhon
62.lipstick
63.new movie
64.peyara
65.pyara
66.আজকের বাজার
67.করোলা
68.খেজুরের গুড় তৈরি
69.ডিমের দাম
70.ডিমের বাজার আজকের
71.পাঙ্গাস মাছ চাষ
72.বিয়ান যেন কাঁচা মরিচ
73.শালগমের উপকারিতা
74.ajker bazar
75.babu
76.cartoon cartoon
77.dayani
78.dj gan
79.ghazal
80.kartoon
81.magic ball
82.mithai today episode
83.pathan song
84.piya piya
85.sathi serial
86.serial
87.snake
88.video
89.waz
90.আজকের ডিমের বাজার
91.আজকের মুরগির বাচ্চার দাম
92.কাঠের গাড়ি বানানো
93.খেজুরের দাম
94.গান
95.নাটক
96.নিম ফুলের মধু আজকের পর্ব
97.পাংকাস মাছ
98.পাঙ্গাস মাছ রান্নার রেসিপি
99.লাল শাক রান্না
100.হাঁসের ডিমের উপকারিতা
101.ajker dimer bazar
102.ambulance
103.anurager chowa serial
104.arabi gaan
105.art
106.baby
107.baby short video
108.bangla
109.beimaan gaan
110.bhalo bhalo cartoon
111.bhuter chobi
112.bir
113.cake banana video
114.cartoon cartoon cartoon
115.cartoon cartoon cartoon cartoon cartoon cartoon cartoon
116.cartoon dow
117.china gaan
118.cid
119.cinema
120.dance video
121.dj song
122.fish
123.gaan dove
124.gatchora natok today episode
125.gatchora today episode
126.ghazal ghazal
127.gopal bhar
128.hamma hamma
129.hasa hasi
130.hattimatim tim
131.hattimatim tim tara mathe pare dim
132.hindi song
133.horror cartoon song
134.islamic status
135.jamar dijain
136.kartun
137.katha ankahee today episode
138.katun
139.koel pakhir dim er upokarita
140.koyel pakhir dimer upokarita
141.ladies gym
142.man mere jan
143.medam sir
144.mithai serial
145.mithai today full episode
146.mizanur rahman azhari waz
147.mona
148.monkey
149.nagin picture
150.natok star jalsha
151.new natok 2023
152.pangas macher upokarita
153.pathan movie song
154.pirit makal fol laila song
155.pokiri gaan
156.r15
157.sefo tutsak song
158.shalgom
159.sofiker video
160.sophie ke video
161.tomato bazar


#দাম
#শাক_সবজি
#kacha_bazar
#Fresh
#vegetables
#vegetablesrice
#Garlic_price
#shorts
#shortvideo
#short
#ytshorts
#youtubeshorts
#shortsfeed