POSTANOWIENIA NOWOROCZNE DLA RODZICÓW – REALNE I WSPERAJĄCE RELACJE. Marzena Rusiłowicz, psycholożka

Описание: Czy rodzicielskie postanowienia noworoczne naprawdę mają sens, czy kończą się frustracją? W rozmowie pokazujemy, jak planować je realistycznie, tak, by wzmacniały relacje z dziećmi. Dowiesz się, dlaczego praca nad własnymi emocjami jest kluczem, oraz jak wspólne ustalanie celów z dzieckiem buduje więź i uczy odpowiedzialności.

00:00 – Wstęp: o co chodzi z postanowieniami rodzica
00:59 – Kiedy postanowienia mają sens w rodzinie
01:58 – Realizm zamiast presji: jak dobrać cele
02:57 – Relacja z dzieckiem jako najważniejsze „dlaczego”
03:56 – Emocje rodzica: co zmienia w codziennych reakcjach
04:55 – Frustracja i spięcia: jak reagować mądrzej
05:54 – Samorozwój rodzica jako fundament zmiany
06:53 – Ustalanie postanowień razem z dzieckiem
07:52 – Odpowiedzialność dziecka: jak ją wzmacniać
08:51 – Podsumowanie i pierwszy krok na dziś

Marzena Rusiłowicz – dyrektorka Poradni Rozwiń Skrzydła i prezeska Akademii Rozwiń Skrzydła, psycholożka, diagnostka i terapeutka wielu specjalności w zakresie pracy z dziećmi i osobami dorosłymi.


----

Barwy Psychiki to kanał, który odkrywa wszystkie odcienie ludzkiego umysłu. Rozmawiamy z psychologami, coachami, seksuologami i psychiatrami o tym, co wpływa na nasze emocje, relacje i codzienne życie. W formie inspirujących podcastów nagrywanych w profesjonalnym studiu znajdziesz tu wiedzę, wsparcie i praktyczne wskazówki, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i innych.