MEDITAÇÃO GUIADA: CURE SUA CRIANÇA INTERIOR
Автор: Meditar para Despertar
Загружено: 2021-10-29
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O objetivo dessa prática é lhe auxiliar a libertar sua criança interior de seus medos, traumas e limitações para que você possa viver com maior liberdade e segurança. Para obter melhores resultados medite diariamente.
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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas mais curtas pois podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.
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Edição e finalização de áudio e vídeo: Sandra Dias
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Música utilizada: Goodnight Day by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com
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