15 Cosas Que Debes Dejar Ir Después De Los 60 Para Vivir Mejor | Sadhguru

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En este poderoso discurso motivacional de Sadhguru, descubrirás 15 cosas que debes dejar ir después de los 60 años para vivir con mayor paz, claridad y plenitud. 🌱
A través de su sabiduría profunda y práctica, Sadhguru explica cómo soltar cargas emocionales, creencias limitantes y hábitos innecesarios puede transformar completamente tu calidad de vida en esta etapa.

Este video es ideal para quienes desean envejecer con consciencia, fortalecer su bienestar interior y encontrar un nuevo propósito lleno de serenidad y libertad interior. ✨
Escúchalo con atención y permite que estas enseñanzas te guíen hacia una vida más ligera, significativa y feliz.

⏰ Marcas de tiempo

00:00 ⏳ Introducción: la verdadera libertad después de los 60
01:10 🧠 Soltar expectativas ajenas
02:15 💭 Dejar ir el pasado y los arrepentimientos
03:20 😌 Liberarse del miedo al futuro
04:25 ❤️ Abandonar el apego emocional excesivo
05:30 🔥 Soltar la necesidad de aprobación
06:35 🌿 Dejar hábitos que drenan tu energía
07:40 🕊️ Eliminar resentimientos y culpas
08:45 🌟 Vivir con ligereza interior
09:50 🧘‍♂️ La sabiduría de aceptar el presente
11:00 ✨ Conclusión: vivir mejor y en paz

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