आयुर्वेदिक तरीके से पिगमेंटेशन को कम करने का सही तरीका | Dr. Prajakta Shah
Автор: Dr Prajakta Shah
Загружено: 2026-01-18
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आजकल पिगमेंटेशन यानी चेहरे के काले दाग एक बहुत ही आम समस्या बन चुकी है। यह समस्या बच्चों से लेकर युवाओं और 50–60 वर्ष की उम्र तक किसी को भी हो सकती है।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि पिगमेंटेशन सिर्फ बाहरी नहीं बल्कि शरीर के अंदर की गड़बड़ी का संकेत होता है?
इस वीडियो में आप जानेंगे:
✔️ पिगमेंटेशन होने के असली कारण
✔️ पित्त दोष और स्किन पिगमेंटेशन का संबंध
✔️ स्ट्रेस, एंग्जायटी और डिप्रेशन का त्वचा पर असर
✔️ सही डाइट और लाइफस्टाइल क्या होनी चाहिए
✔️ पिगमेंटेशन कम करने के आयुर्वेदिक और घरेलू उपाय
✔️ पपीता, शहद, कुमकुमादि तेल और चंदन लेप का सही उपयोग
✔️ पिगमेंटेशन को जड़ से खत्म करने के उपाय
अगर आप भी चेहरे के काले दाग, मेलाज्मा, डल स्किन या अनइवन स्किन टोन से परेशान हैं, तो यह वीडियो आपके लिए बहुत उपयोगी है।
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Timestamp :
0:00 : introduction
1:05 : पिगमेंटेशन होने के असली कारण
2:45 : सही डाइट और लाइफस्टाइल क्या होनी चाहिए
6:02 : पिगमेंटेशन कम करने के आयुर्वेदिक और घरेलू उपाय
8:20 : conclusion
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