【全力疾走】31歳パパサラリーマンの家事・育児・筋トレルーティン【#2】
Автор: パパトレ日誌
Загружено: 2026-02-03
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Описание:
#2
一言:子どもと出掛けるのは意外と体力使う
▼2026年度目標
・フルマラソン4時間切り
・ハーフマラソン2時間切り
・ベンチプレス100kg
▼チャンネル概要
31歳既婚・子持ち(0歳)のサラリーマンです。
運動(筋トレ・マラソン)が趣味のルーティンやイベントの様子を自己満100%でお届けしています。
2週間に1回目安で更新中(不定期の極み)
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