Правда о том, как привести себя в форму (и почему большинство женщин бросают тренировки, не дожда...

Описание: Сжигайте жир и укрепляйте мышцы после 40 (ешьте БОЛЬШЕ, а не меньше): https://members.warriorbabe.com/ultim...
Присоединяйтесь к 7-дневному челленджу по перезагрузке метаболизма™: https://members.warriorbabe.com/7daym...

Instagram:   / nikkieystott  
Instagram:   / warriorbabe  
TikTok:   / nikkieystott  
Отзывы клиентов: https://www.warriorbabe.com/success
Хотите сотрудничать с WarriorBabe? Нажмите здесь: https://warriorbabe.com/brand-relatio...

Большинство женщин думают, что привести себя в форму — это борьба с едой или тренировками… но настоящая борьба — это борьба за импульс, самоидентификацию и эмоциональную дисциплину.

В этом эпизоде ​​Никки рассказывает правду о своей вирусной карусели: почему приведение себя в форму — это медленный процесс, почему быстрое падение в форме и почему 40% вашего успеха зависит от умения управлять своими эмоциями.

Она объясняет, почему так много женщин саботируют себя, когда жизнь становится напряженной, почему отношение к фитнесу как к «временному увлечению» мешает двигаться вперед, и как, наконец, построить образ жизни, в котором результаты становятся неизбежными.

Если вы были непоследовательны, перегружены или разочарованы — этот эпизод заденет вас за живое.

Если вам понравилось это видео, поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы получать больше подобных видео, как только мы их выпустим!

Спасибо всем за просмотр!